Volkshochschule

Willkommen bei der Volkshochschule Uhingen

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Programm

Liebe Teilnehmer*innen,

durch die Verlängerung des Lockdowns bis 7. März 2021 können leider keine Präsenzkurse wie geplant beginnen.

Das Hallenbad und die Kursräume bleiben weiterhin geschlossen.

Wir müssen abwarten, wie sich die Corona-Lage entwickelt.

Bleiben Sie gesund.

Neu im Programm:
Nr. 211015
Sanftes Yoga-Workout über zoom-Meeting
Dieses Workout wird aus klassischen Hatha-Yoga-Körperübungen, fließenden Vinyasa-Flow-Yoga-Bewegungsabläufen und Elementen aus dem Faszien-Yoga bestehen, aber auch bekannte Atemübungen, Entspannungstechniken und kurze Meditationen beinhalten. Mit dieser Mischung von verschiedenen Yogastilen entwickeln wir mehr Achtsamkeit und Bewusstsein für die eigene Mitte, erlangen aber auch mehr Beweglichkeit und Kraft. So gelangen wir zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden, innerer Ruhe und Gelassenheit. Technische Voraussetzungen:PC, Laptop oder Smartphone mit Mikrofon und Kamera. Nach der Anmeldung bekommen Sie eine Email mit Installationshinweisen. Termine: Donnerstags, 04.03.,11.03.,18.03.,25.03.,15.04.,22.04.,29.04.,06.05.2021                jeweils 09.00 - 10.00 Uhr Astrid Steckroth, Yogalehrerin Zeit:                             ab Donnerstag, 04.03.2021, 09:00 - 10:00 Uhr Ort:                              Online-Kurs
Dauer:                         8 Termine
Teilnehmerzahl:        ab 6
Kosten:                        40.00 €